Diese Stunde eignet sich sowohl für AnfängerInnen als auch für Menschen mit Yogaerfahrung. Hatha-Yoga-Stunde mit kräftigenden und ausgleichenden Bewegungselementen: Linderung von Verspannungen Entwicklung der Körperwahrnehmung Achtsamkeit und Atmung fördern Bitte…
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Dieser Kurs findet aufgrund der Corona-Maßnahmen derzeit nur ONLINE statt. Die Schwangerschaft ist eine unbeschreibliche Zeit. Es passieren unzählige Dinge gleichzeitig. Manches ist sofort spürbar, vieles passiert ohne dass wir es bemerken.…
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Dieser Kurs findet aufgrund der Corona-Maßnahmen derzeit nur ONLINE statt. Mit der Geburt des Babys beginnt ein ganz neuer Lebensabschnitt. Hochgefühle des Glücks aber auch Ängste können diesen Neubeginn begleiten – ein…
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